Уважаемые родители, представляем вашему вниманию материал про здоровый образ жизни:
Загадки про здоровый образ жизни:
Занимательные загадки о здоровом образе жизни для детей любого возраста расскажут, что такое правильное питание. Усадите свою кроху поудобнее и можете приступать к игре!
Очень яркая девица Говорят, на вкус и цвет
Летом прячется в темнице. Никаких подружек нет.
Любят зайчики и детки Но она для всех мила
В свежем виде и в котлетках. И полезна, и вкусна.
Эта рыжая плутовка К сентябрю земля намокла -
Называется.. . (морковка). Мы выкапываем … (свёклу).
Я – и свежий, и солёный, Жёлтый цитрусовый плод
Весь пупырчатый, зелёный. В странах солнечных растёт.
Не забудь меня, дружок, Витаминов кладезь он,
Запасай здоровье впрок. (огурец). А зовут его.. . (лимон).
Ускользает, как живое, Мойдодыру я родня,
Но не выпущу его я. Отверни-ка ты меня,
Белой пеной пенится, И холодною водою
Руки мыть не ленится. (Мыло.) Живо я тебя умою. (Кран с водой.)
До чего ж приятно это! Хожу-брожу не по лесам,
Дождик теплый, подогретый. А по усам, по волосам.
На полу не видно луж, И зубы у меня длинней,
Все ребята любят. (душ). Чем у волков и медведей. (Гребешок.)
Грязнулю всегда выручает. (вода).
Зубов много, а ничего не ест. (Расческа.)
У нее с утра дела:
Чистит зубы добела. (Зубная щетка.)
Резинка Акулинка пошла гулять по спинке,
И пока она гуляла, спинка розовою стала. (Мочалка.)
РЕКОМЕНДУЕМЫЙ ПЕРЕЧЕНЬ ХУДОЖЕСТВЕННЫХ ПРОИЗВЕДЕНИЙ ДЛЯ ЧТЕНИЯ ДЕТЯМ ПО ФОРМИРОВАНИЮ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ:
· Барто А. Девочка чумазая.-М.1953.
· Барто А. Я расту, Мы с Тамарой санитары //Любимые страницы.- Смоленск, 1999.
· Волков А. Волшебник Изумрудного города: Сказка (отрывки). - М., 1992.
· Маршак С. О мальчиках и девочках, Робин-Бобин // Плывёт, плывёт кораблик. - М., 1990.
· Михалков С. Прививка, Тридцать шесть и пять, Не спать, Грипп // Я тоже маленьким: Стихи. – М., 1980.
· Мошковская Э. Нос, умойся // Дождик вышел погулять. – М., 1963.
· Носов Н. Приключения Незнайки и его друзей: Роман-сказка ( отрывки ). – М., 1988.
· Стременьова И. Я – человек, ты – человек. – М., 1991.
· Толстой Л. Старый дед и внучек: Басня // Хрестоматия для детей старшего дошкольного возраста / Под ред. В.И. Логиновой. – М., 1990.
· Чуковский К. Мойдодыр // Сказки. – М.,1984
О ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТЕ:
- Барто А. Зарядка // Твои стихи. – М., 1976. – Т. 1.
- Барто А. Мячик, Купание, Верёвочка // Уронили мишку на пол… - М., 1997.
- Берестов В. Как я плавать научился // Что всего милее. – М., 1974.
- Берестов В. Ходули, Мяч // Читалочка: Стихи. – М., 1988.
- Галиев Ш. Заяц на физзарядке // Огурцы в тюбетейках.- М., 1974.
- Заходер Б. Гимнастика для головастика: Сказка. – М., 1990.
- Михалков С. Весёлый турист // Собр. соч. в 3-х т. Стихи и сказки.- М., 1970. – Т. 1.
- Слоников А. Я футболист // Маленький сборник добрых стихов. – М., 2002.
- Беседа «Витамины я люблю – быть здоровым я хочу!»Цель: научить ребенка заботиться о своем здоровье.-Вчера кукла – мама рассказывала, что ее дети стали чаще болеть, им не хватает витаминов. Витамины нужны детям для укрепления организма. Ее дети их очень любят. Витамины очень полезные.-А вы, ребята, пробовали витамины?-Витамины бывают не только в таблетках.-А в каких продуктах есть витамины? Нужно есть больше овощей и фруктов. В них много витаминов А, В, С, Д.-В каких продуктах они содержатся и для чего нужны?Витамин А – морковь, рыба, сладкий перец, яйца, петрушка. Важно для зрения.Витамин В – мясо, молоко, орехи, хлеб, курица, горох (для сердца).Витамин С – цитрусовые, капуста, лук, редис, смородина (от простуды).Витамин Д – солнце, рыбий жир (для костей).Для лучшего запоминания использовать художественное слово.Никогда не унываю и улыбка на лице,Потому что принимаю витамины А, В, С.Очень важно спозаранку есть за завтраком овсянку.Черный хлеб полезен нам и не только по утрам.Помни истину простую, лучше видит только тот,Кто жует морковь сырую или сок морковный пьет.От простуды и ангины помогают апельсины.Ну, а лучше съесть лимон хоть и очень кислый он.«Беседа о здоровье и чистоте».Здоровье – это счастье! Это когда ты весел и все у тебя получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. В формировании понятий о здоровом образе жизни.-Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Нужно хотеть и уметь заботиться о здоровье. Если не следить за своим здоровьем, можно его потерять.Понятие о здоровом образе жизни включает в себя много аспектов.Это, во-первых, соблюдение режима дня. В детском саду режим соблюдается, а вот дома не всегда (беседа с детьми о режиме дня дома и в детском саду).Во-вторых, это культурно-гигиенические навыки.-Дети должны уметь правильно умываться.-Для чего это надо делать? Чтобы быть чистым, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленным, чтобы смыть микробы.В-третьих, это гимнастика, физ. занятия, закаливание и подвижные игры.-Если человек будет заниматься спортом, он проживет дольше.По утрам зарядку делай будешь сильным, будешь смелым.Прогоню остатки сна одеяло в сторону,Мне гимнастика нужна помогает здорово.-Полезно полоскать горло, обтираться полотенцем, чаще играть в подвижные игры.В-четвертых, культура питания.-обыгрывание ситуации «В гости к Мишутке» и «Вини – Пух в гостях у Кролика»;- рассматривание и обсуждение картинок к играм: «Осторожно, вирус!», «Будь здоров!»Отсюда вывод:НЕЛЬЗЯ: пробовать все подряд, есть и пить на улице, есть не мытое, есть грязными руками, давать кусать, гладить животных во время еды, есть много сладкого.
- Начинаем с простогоДля изготовления аппликации «Фрукты на тарелке» нам понадобятся:
- Клей;
- Бумажная тарелка;
- Цветная бумага;
- Ножницы.
Сначала нужно нарисовать шаблоны фруктов. В данном мастер-классе предлагаем использовать такие фрукты, как виноград, слива, яблоко и груша.
Вырезаем шаблоны для каждой фигурки.
Комментариев нет:
Отправить комментарий